Одежда и обувь
 

Инвентарь

Найдено страниц: 4

Компрессионная одежда для тренировок

Для чего нужна компрессионная одежда
В наш век высоких технологий - век компьютеров и интернета, спорт уверенно шагает в ногу с прогрессом, неизбежно, вбирая в себя все самые новые технологии. Не удивительно, что сегодня всё чаще мы можем услышать в СМИ об использовании спортсменами-профессионалами компрессионного белья в своих тренировках. О том что такое компрессионное бельё, каких видов оно бывает, и, наконец, как и для чего его используют в спорте - все эти и другие вопросы мы постараемся раскрыть в нашей статье. Итак, в первую очередь, компрессионное бельё - это социальное специализированное бельё, ... далее


Что надеть в спортзал

Как правильно подобрать спортивную форму
Представьте: вы заходите в спортзал в обтягивающей майке и коротких шортах — и все оборачиваются, чтобы посмотреть на ваш идеальный пресс и икроножные мышцы... Фантазии далеки от реальности? Это отличный повод приурочить покупку абонемента к надвигающемуся зимнему сезону, а новая спортивная форма станет дополнительной мотивацией, чтобы не пропустить ни одного занятия. Как ее выбрать и на что ориентироваться? За хорошей спортивной одеждой придется отправиться в спортивный магазин, летние майки и шорты тут не пройдут. Если у вас идеальные ноги, но вы хотите подкачать живот, выбирайте для спортзала ... далее


Как стирать спортивную одежду

Как часто можно стирать спортивную одежду, в каком режиме и нужны ли для этого какие средства?
Когда у вас много вещей, проблема смены того же белья или носков, или рубашек (да чего угодно) вас не особо волнует. Вы просто складываете грязные вещи в корзину для белья и устраиваете большую стирку раз или два раза в неделю. Все. Но со спортивной одеждой дела обстоят немного иначе, так как даже если у вас миллион маек, оставлять их в корзине для белья после интенсивной тренировки крайне не желательно. Итак, спортивная одежда обычно изготовляется из специальной ... далее


Как одеваться в тренажерный зал

Несколько советов по спортивной одежде на тренировке.
Одежда – это, конечно, не главное в спортивном зале. Она не повышает выносливость, не влияет на скорость обретения вами желаемой физической формы, но способна сделать тренировку комфортной или некомфортной. Как одеваться в тренажерный зал – вопрос не праздный. Согласитесь, занятия спортом будут эффективнее, если ты одет в удобный комплект, в котором не надо отвлекаться на то, чтобы что-то подтянуть, завязать или поправить. Тренажерный зал, хоть и не подиум, но по тому, во что одеты его посетители, можно прослеживать тенденции спортивной моды. Вместе с тем, по большому ... далее