Метод Похудения

Найдено страниц: 2

Как похудеть в солярии

Как можно похудеть в солярии
К такому выводу пришли специалисты из Университета Мичигана. Они не только «защитили» солярий от тех, кто считает, что это несет вред человеку, но доказали его несомненную пользу. По их словам, с помощью солярия можно, например, сбросить лишние килограммы. Дело в том, что во время сеанса организм человека получает огромную дозу витамина D. Именно он и является «толчком» для похудения. А вот недостаток этого витамина в организме обычно мешает похудеть. В солярии вы восполните этот дефицит. Отметим, что врачи, соглашаясь с доводами ученых, предупреждают о том, что солярий отнюдь ... далее


Дыхательные упражнения для похудения

Простые дыхательные упражнения для похудения и избавления от лишних килограмм.
Мало кто знает, что дыхательные упражнения способны помочь похудеть и сделать ваш живот плоским и красивым. Каким образом? Оказывается дыхательные упражнения помогают снизить аппетит, что позволяет нам потреблять меньше пищи и, следовательно, худеть быстрее. Кроме того, дыхательные упражнения хорошо насыщают наш организм кислородом, что, в свою очередь, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, кровообращение и обмен веществ. Ускоренный обмен веществ быстрее выводит из организма продукты распада, что также положительно влияет на наше здоровье, помогает похудеть и обрести красивую и стройную фигуру. Для достижения ... далее